aakg na

1. oczywiscie przerwa od supli zawierajacych kreatyne przynajmniej taka dluga jak dlugi był cykl. 2. do no-xploda mozesz dokupic w sumie wiele, ja preferuje proste formy kretki (mono) w polaczeniu wlasnie z preparatami przedtreingowymi, ale jak masz wiecej hajsu to mozesz wziac GM jak ktos powyzej polecil, badz tez pojechac na wypasie i wziac [...]

Chcesz zrobić cykl na AAKG zeby sie lepiej rvchac?

Zalezy od organizmu. Np na mnie aakg w ilosci okolo 4-6g nie działa za bardzo, jednak jak dozucę do tego 2 kapsy Aero2 (cytrulina) to jest dośc fajnie

Zaczynając swoją przygodę z siłownią (jakiś rok temu) zacząłem właśnie od ułożenia diety, i suplementowania głównie omegi3, K2+D3, wit. C i kreatyny (stała sumplementacja, ok. 3-4g dziennie). Ale po roku na półce nagle zrobiło się tego kilka razy więcej (białko, kreatyna, Bcaa, omega3, b-complex, ashwagandha, berberyna, ZMA , wit. C, D3+K) :) I [...]

mnie najbradziej rajcuje jablczan argininy. stąd tez polecam nitrous syntraxa, mozna dostac za 99zl i jest to cena moim zdaniem niewielka. AAKG musialem lyakc po 5 - 7g na porcje, jablczan argininy jest w moim przynajmniej wypadku zdecydowanie wydajniejszy (3 - 5g na porcje)

a cos innego jeszcze.. ?? cos na pompe. moge do tego cylku wziasc aakg z olimpa ?

1-nazwa mesomorph 2-smak nie oceniam bo dorzuciłem do tego aakg i larginine 3-pompa pompa zaj**ista ale to sprawka pozostałych elementów, generlanie meso nie ma służyć jako pomper :-) 4-pobudzenie 10/10 5-ogólne odczucia Trening zrobiony na pełnej k..... :-) o to chodziło. Delikatny zjazd odczuwalny po treningu, może to poprostu fakt ciężkiego [...]

Fakt. nie pomyślałem o tym. W układaniu pomagał mi znajomy trener który swoją sylwetką wydawałby się godny zaufania ale jednak co kilka głów to nie jedna. Nie mogę edytować pierwszego posta " brak uprawnień" więc zamieszczam to tutaj. Płeć : mężczyzna Wiek : 26 Waga : 67 Wzrost : 192 Obwód klatki : Obwód ramienia : Obwód talii : Obwód uda : [...]

Hmb nie działa, więkoszość takich opini, choć kumpel zna typa co jedzie na hmb i źle na tym nie wychodzi. Kup aakg, dopnij diete itp, poćwicz i weźmiesz krete. Nie ma co kombinować. Moim zdaniem szkoda kasy.

Opinie są różne na temat HMB- ja bralem tylko 1,5miesiąca i to co jest pewne to działa, czułem lepszą regenerację i dosłownie 0 zakwasów... na temat reszty się nie będę wypowiadał bo 1,5miecha to za mało. Tak też chyba zrobie, przywale AAKG treca i zobaczymy jak pójdzie wszystko.

mmm, ok dzieki bardzo za odpowiedzi. btw TomQ, co do tego clouta, to 1 czy 2 miarki po treningu, co do mono to w DT rano na czczo tez brac? Tak wiec podaje schemat DT: rano na czczo kretka 5g + (carbo???), po 30 min sniadanie + ADAM 2 tabsy przed treningiem napalm + AAKG (jezeli bedzie mala pompa, pytanie ile tabsow) w trakcie treningu chlupajac [...]

DT: rano na czczo kretka 5g, po 30 min sniadanie + ADAM 2 tabsy przed treningiem napalm + AAKG (jezeli bedzie mala pompa, pytanie ile tabsow do porcji napalma od 2 w gore az cie zadowoli) w trakcie treningu chlupajac BCAA ? (pytanie jaki dobortak, jakie bcaa?) po treningu2 miarki clouta 20-40 min przed snem ZMA, tak jak pisza 3 tabsy ? DNT: rano [...]

Ostatnio jakiś metalik w głowie mam. Sam nie wiem jak to ugryźć. Może jakoś na etapy by to podzielił żeby fajnie to wyszło. Dodam tylko że maj-lipiec byłem na mostku Enan 250mgew. Aktualnie redu Enan 825mgew+tren a 420ew+t3 75mcged+helios 2mled. Przedtreningowo szot1 buteleczka+tussi 2tab+aakg 5tab.

kurde :( wzialem 10 minut temu8 i o dziwo jeszcze potrafie dupe utrzymac na swoim miejscu zoladek tez wiec dobrze jest jak z tą kreatyniną jest panowie? konsystencja tego CP jest jak delikatnie mokry piasek, takie wieksze czasteczki, na poczatku to byl pyłek a teraz takie drobinki piachu bardziej, slyszalem ze AAKG jest bardzo higroskopijne i [...]

www.mpancz.webpark.pl/biochtlenekazotu.php www.hamidapharma.pl/no.htm choćby dwa takie linki-zainteresowani znajdą pewnie więcej przeszukując google czekam na wypowiedź odnośnie tej kwestii kogoś z załogi Olimp czy Nutrifarm(najchętniej panowie Ambroziak i Szukała) i takie jeszcze jedno pytania dla tych bardziej zorientowanych w biochemii: z [...]

odpuść sobie to aakg.Samo w sobie zabójcze nie jest lepiej za tą kasę dobre jedzonko dokup. I tak masz już dobre suplementy przyszykowane na cykl.Po takiej przerwie (pomijam miesiąc lekkich treningów) organizm powinien odpowiednio zareagować na ten towar. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-09-30 18:30:36

nie pamiętam tego jaki masz metabolizm jednak przy powrocie powinieneś zachować ostrożność w odżywianiu- napewno bedzie wracało b. szybko przy przemyślanym i nie za ciężkim na poczatek treinngu. powinieneś przez około 2 tyg. sprawdzać dietę- w praktyce a nie tą na papierze- bo organizm mógł wychamowac metabolizm/chyba że naprawdę ciężko [...]

to weź sobie aero2/ white flood/ aakg. czy NO z kreatyną czy samą forma sam sobie odpowiedz co wolisz. I pamiętaj że na kolejny cykl z kreatyną musi byc przerwa conajmniej tak dluga jak trwal cykl Możesz wziać jakiegos staka przed treningowo do cp, możes wziac typowy booster xplode, noz IV, lub poj forma do cp, lub dokupic cp.

[...] ale go musialem odstawic bo przez te wszystkie suple jakie zjadlem mam problemy z zoladkiem nawet po jednym z najmniej skomplikowanych stackow eh. na nastepny cykl bedzie stack wlasnej 'produkcji': kofeina, aakg, cytrulina, jablczan, tauryna i beta alanina+ moze aminy w jakiejs nowej formie Zmieniony przez - BestMuscle w dniu 2008-08-23 14:08:31

na sile ogolnie tak jak mowilem - pojedyncza kreta a jak na nakrecenie sie na trening to jakis stack pre-workout. jest o tym pelno tematow poczytaj opinie chyba ze cos bez kreatyny na pobudzenie bo na sile to raczje ciezko... noz IV, body octane, white flood, albo na sama pompe aakg, jablczan cytruliny itp. wystarczy poszukac